What'S In Your Janaye? - Over And Over

Gi

Gi metoden för att gå ner i vikt tyckte jag var jobbig. Jag provade i två månader. Mycket hände inte för min del och jag mådde illa. Numera kan jag lätt börja avsky ägg och broccoli och bacon. För det var inte helt lätt att variera kosten. Och jag gillar inte tanken på att inte kunna använda all mat som naturen erbjuder. Så rent logiskt tycker jag det känns fel. Men det kan funka. Men jag gav upp. Jag tror jag prövar att införa mer frukt och grönt på min tallrik. Plussa på med mer vardagsmotion. Och äta mindre portioner. Socker är också ett problem och grädde. Jag älskar grädde i mat. Och alla andra gräddprodukter som är smalare ger inte alls samma smak.